temizlik şirketleri
 

Креатин гэж юу вэ?

creКреатин гэж юу вэ?

Бүх л хөхтөн амьтны дотор байх нэгэн төрөл бодис юм. Элэг бөөр зэрэг эрхтэнгээр дамжин үйлдвэрлэгддэг байна. Креатин бол хоол хүнснээс авахад маш их хүндрэлтэй яагаад гэхээр агуулагдах хэмжээ нь туйлын бага гэж хэлэхэд болно. 1 кг үхрийн гол маханд л гэхэд 1 гр агуулагдаж байдаг байна.

Дэлгэрэнгүй...

Антиоксидант гэж юу вэ?

antiАнтиоксидант гэж юу вэ?

Бид “антиоксидант” гэсэн vгийг олонтоо сонссон. Харин чухам яг юу болох, юунд агуулагддагийг тєдийлєн сайн мэддэггvй.Тэгвэл антиоксидант гэдэг нь хvний бие организмын нэгдэх исэлдлийг саатуулж бууруулдаг байгалийн болон хиймэл бодисууд юм.Антиоксидантууд нь чєлєєт радикалд дутагдаж байгаа электроныг нєхєж єгснєєр тухайн эсийг ч, организмыг ч бvхэлд нь аюулгvй болгож хамгаалдаг.

Дэлгэрэнгүй...